“全球平均每7秒就有1人死于室內空氣污染，每年有700萬人，中國為11.1萬。室內空氣也能殺死人，你家空氣合格嗎？”近日，這條網絡熱度極高的微博引起了網友的震驚。該微博中所提及的數據來自于中國室內裝飾協會環境檢測中心、中國標準化協會等機構的調查統計。美國環保署(EPA)最新的一項研究表明：室內空氣的污染程度要比室外空氣嚴重2-5倍，它已成為危害公共健康的5類環境因素之一。

那么，威脅我們身體健康的室內空氣污染究竟源自哪里？我們又該如何凈化身邊的空氣呢？
室內空氣污染中都有哪些成分

　　甲苯 強烈致癌物

室內裝修多用甲苯代替純苯做各種膠、油漆、涂料和防水材料的溶劑或稀釋劑。長時間接觸一定量的甲苯會引起頭疼、失眠、精神萎靡、記憶力衰退等。苯化合物已被世界衛生組織確定為強烈致癌物質。

　　鉛 影響造血

室外的汽車尾氣、空氣污染都可能導致鉛進入居室內。鉛中毒主要損害造血、神經系統和腎臟。慢性鉛中毒可引起明顯的中毒性腎病，還會引起女性月經異常、新生兒低體重、嬰兒發育遲緩和智力低下、男性精子數目減少、畸形和活動能力減弱等。

　　微粒粉塵 呼吸器官受害

這些粉塵一方面出自衣服、被子、地毯的纖維和棉絮，另一方面來源于大氣粉塵。這些微塵會深入肺部，從而引起呼吸器官的疾病，嚴重損害人體健康。在適度的溫度和濕度下，室內粉塵會成為螨蟲的溫床，增加患上過敏性疾病的幾率。

　　“室內污染綜合征”小測試

　　1.早上起床時，感覺到惡心、甚至頭昏目眩。

　　起床綜合征：可能是氨氣超標，應及時對房間進行通風，待氨氣指標下降到正常水平再入住。

　　2.一進房間就覺得呼吸困難，晚上睡覺被憋醒，出現心跳過速的癥狀。

　　心動過速綜合征：這可能是家具中苯的揮發量超標，必須將有污染物的家具搬出房間，再進行通風。

　　3.雖然不吸煙，也很少接觸二手煙，但常感到嗓子有異物感，呼吸不暢。

　　類煙民綜合征：很可能是以甲醛為代表的有害物質超標。必須將有害裝修部分拆除，如劣質人造板材。

　　4.孩子?？人?、打噴嚏、免疫力低，不愿意回家。

　　幼童綜合征：兒童房裝修中尤其要注意使用無害材料，待異味完全散發后，再讓孩子入住，并進行有效的室內空氣檢測。

　　5.家人常有皮膚過敏，且是群發性。

　　群發性皮膚病綜合征：這往往是因為皮膚接觸到有害氣體所致，必須去除污染源才能治好全家病。

　　6.新婚夫婦長時間無法懷孕，查不出原因。

　　不孕綜合征：強烈的放射性污染不僅會導致不孕，還會引發癌癥，應注意天然石材帶來的污染。

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